Brosse pour le corps

Le brossage peut être effectué au quotidien, sauf pour les personnes ayant une peau extrêmement sensible ou des troubles cutanés tels que l'eczéma ou la sécheresse chronique. Il est important d'utiliser la brosse sur le corps en gardant les poils légèrement inclinés vers la peau et à chaque passage de faire pivoter le poignet de 180° en faisant particulièrement attention à ne pas appuyer fort lors de l'utilisation.Une éventuelle rougeur de la peau n'est pas un symptôme négatif, mais plutôt une preuve de stimulation cutanée. Attention cependant à ne pas trop stimuler les zones les plus sensibles comme les aisselles et l'aine.

Comment utiliser:

Commencez le massage en mettant une noix de gommage et en partant du dos, de la plante des pieds et des hanches du pied droit et en dirigeant les mouvements vers les orteils. Passez ensuite au tibia et au mollet en réalisant des mouvements larges et uniformes, en direction de la cuisse. Massez ensuite les cuisses antérieures, postérieures, internes et externes, toujours en direction du haut du corps, jusqu'à l'aine et les fesses. Répétez l'opération pour la jambe gauche. Une fois cela fait, massez les fesses de bas en haut et les hanches de l'extérieur vers l'intérieur. Passez ensuite aux bras, en partant du dos et de la paume de la main droite, en massant vers le bout des doigts ; continuer sur l'avant-bras et le bras, interne et externe, avec des mouvements en direction de l'épaule et de l'aisselle.

Répétez l'opération pour le bras gauche.

Ensuite, passez la brosse sur l'abdomen et la poitrine avec des mouvements ascendants, en évitant et en accordant une attention particulière aux seins et aux mamelons.

Terminez en massant le dos, de bas en haut, et le cou, en partant de celui-ci et en terminant sur les épaules.

Laver la brosse à l'eau tiède savonneuse en évitant absolument de la laisser tremper. Assurez-vous de bien rincer le pinceau et de le laisser sécher rigoureusement en le reposant avec les poils vers le bas dans un endroit à l'abri de l'humidité.